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布団のやつと同時に声を意識するとどもりが解消された。自分の耳に聞こえる声はちょっと大きめに聞こえてしまう。
あ、というか母音も、意外と横隔膜と相性が悪くすぐ上がりがち
かおの筋肉が硬い
滑舌の訓練が甘い。舌を動かす運動、口の開き、舌の位置をやり直し。母音運動は口の開きが良くなって良い。
音の高低は、鎖骨、みぞおち、当たる場所を意識。
声より先に息をの強さを意識、
声を張るとき、風船を強く吹く時の感覚で
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